No Bra – No Problems

Zuerst einmal, nein, das hier ist kein feministischer Aufruf alle BHs zu verbrennen, sondern meine Geschichte wieso ich für mich persönlich entschieden habe, keinen BH mehr zu tragen. Denn ich bin grundsätzlich der Meinung, dass jede und jeder tun und lassen kann mit dem eigenen Körper, was sie oder er will. Ich hätte mir früher... Weiterlesen →

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Woher bekommst du dann dein Eiweiß?

Niemand ist so besorgt über die Ernährung oder Gesundheit eines Menschen, wie wenn man jemandem erklärt, dass man auf Fleisch bzw. tierische Produkte isst. "Aber woher bekommst du dann dein Eiweiß?" Ist wahrscheinlich einer der Sätze, den man als Vegetarier/Veganer hört, gleich nach "Aber Pflanzen haben auch Gefühle.". Dennoch ist die Frage, zumindest in Österreich/Deutschland... Weiterlesen →

Challenges für den Juni!

Der Mai ist wie im Fluge vergangen, vielleicht lag's am Regen, vielleicht aber auch am Stress - wer weiß das schon so genau? Ich habe den Mai, und vor allem das verregnete Wetter, dazu genutzt mir ein bisschen Gedanken zu machen. Ich habe es im letzten Jahr geschafft, mir schon eine kleine und treue Community... Weiterlesen →

Vegane Studenten-Küche: Griesbrei

Als ich begann zu studieren hat sich meine Ernährung zuerst ziemlich stark ins negative geändert. Zu einseitig und zu ungesund. Dabei ist es so einfach schnell, günstig, einfach UND gesund zu kochen. Auch vegan ist kein Problem, wie ich euch in dieser neuen Rubrik zeigen werde! Den Anfang macht "Veganer Schoko-Griesbrei". Das perfekte Frühstück, für... Weiterlesen →

5 Wege zu einem gesünderen Leben

Ich musste erst 21 werden, um zu verstehen, wie viele Facetten "Gesundheit" hat. Für mich war das lange ein rein physisches Thema, mittlerweile weiß ich, dass die Psyche genauso wichtig für ein "gesundes" Leben ist. Bevor ich euch erzähle, was für mich zu einem gesunden Leben gehört, möchte ich noch sagen, dass ich weder ein... Weiterlesen →

Wie man Pinterest als Blogger richtig nutzt

Ich werde auf Instagram (@weristluisa) regelmäßig gefragt, woher die Bilder mit den Quotes, oder die Hintergründe für meine Stories kommen - die Antwort ist einfach: Pinterest. Für mich gehört Pinterest genauso zum Bloggen dazu wie Instagram oder WordPress. Viele Blogger, die gerade erst angefangen haben, wissen gar nicht, was man mit Pinterest alles erreichen kann,... Weiterlesen →

Wieso ich kein Fleisch esse.

Ve·ge·ta·ris·mus /Vegetarísmus/ Substantiv, maskulin [der] Lehre, die den Genuss ausschließlich oder überwiegend pflanzlicher Kost anstrebt Menschen verzichten aus verschiedensten Gründen auf Fleisch. Manche der Gesundheit wegen, manche aus Tierliebe, manche um die Umwelt zu schützen und anderen schmeckt Fleisch einfach nicht. Was mein persönlicher Grund war kein Fleisch mehr zu essen, ob sich dieser geändert... Weiterlesen →

Nachhaltigkeit – wie fange ich an?

Eines meiner größten und liebsten Themen am Blog ist Nachhaltigkeit und wie man am besten und einfachsten Müll vermeidet. Ich selbst beschäftige mich mit dem Themen nun schon zirka ein ganzes Jahr mit der Thematik und weiß, dass euch das ganze genauso am Herzen liegt wie mir, doch viele Menschen haben ein großes Problem -... Weiterlesen →

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